prehransko dopolnilo, 300 g
BCAA so kratica za aminokisline z razvejano verigo. To so tri ključne esencialne aminokisline: levcin, izolevcin in valin. Eksogene pomenijo, da jih telo ne more samo sintetizirati in jih mora dobiti s hrano ali prehranskimi dopolnili. BCAA so izjemno pomembne za telesno aktivne ljudi, zlasti za tiste, ki se ukvarjajo s športi moči ali dolgotrajnim treningom vzdržljivosti. Igrajo ključno vlogo pri izgradnji in okrevanju mišic ter pri preprečevanju razgradnje mišic med intenzivno telesno aktivnostjo. Poleg tega lahko BCAA pomagajo zmanjšati utrujenost med treningom z uravnavanjem ravni nevrotransmiterjev v možganih.
Komentar